SAMEDI 20 AVRIL / 15h-17H / YOGA TRIBU / 25€

Classe Sivananda

SÉANCE DE HATHA YOGA TRADITIONNNELLE

Plongez dans l'univers très Indien des classes de Yoga Sivananda !

Au programme mantras, pranayamas (exercices de respiration), surya namaskar (salutation du soleil), et les douze asanas basiques qui constituent les cours de Sivananda.

Je suis heureuse de partager avec vous les enseignements de mon maître Swami Sivananda et de son disciple Swami Vishnudevananda, deux pionniers de la mondialisation du yoga.

Ce cours est le cours pratiqué dans tous les centres Sivananda en Inde et à travers le monde, il respecte la tradition que Sivananda a fondé en 1936 à Rishikesh avec la Divine Life Society dont les valeurs sont :

Serve, Love, Give, Purify, Meditate, Realise. Et que Vishnudevananda à su transmettre au monde entier grâce à son mantra :

“La santé est la richesse, la paix du mental est le bonheur, le Yoga montre la voie.”

Tarif : 25€

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  • Lola Angual Yoga Ardèche
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#Guerrière de l'amour