RETRAITE 
YIN YOGA & THAÏ MASSAGE

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INTROSPECTION

Quitter l'agitation du monde extérieur et prendre un temps de pause pour se ressourcer,

revenir vers soi et nourrir son énergie de douceur, de confiance et d'harmonie

grâce à des pratiques réconfortantes, cocooning, yin, restoratives ...

Revenir dans l'Être.

Une retraite inspirée la Médecine de l'Ours :

"    La force de la médecine de l'Ours réside dans l'introspection.

L'Ours recherche le miel, la douceur de la vérité, dans le creux d'un arbre.

En hiver, alors que la Reine des neiges règne et marque de mort la face de la Terre, l'Ours hiberne.

Il entre dans la caverne matrice pour y digérer les expériences de l'année qui vient de finir.

Ours...

Invite moi dans cette caverne

Où tes sages réponses

S'imprègnent dans le silence.     "

DU 01 AU 05 DÉCEMBRE 2021

PROGRAMME

🌿 8h30 : Yin Yoga,

🌿 11h30 : Brunch Healthy,

🌿 13h : Temps libre, jaccuzi, massages, ballades, ...

🌿 16h : Tea time,

🌿 17h30 : Pratiques,

🌿 20h : Dîner végétarien aux chandelles,

🌿 21h : Veillées surprises (jeudi et samedi).

où, quand, comment ?

À St Andrè Lachamp,
07230,
Ardèche (07)

Du 01 au 05 Décembre 2021

Tenue de Yoga cocooning, châle, doudou, Chaussures de marche, Maillot de Bain,
un gros pull pour le soir.

TARIFS

CHAMBRE Partagée

 

585€

CE QUI EST INCLUS 

🌿 5 jours  & 4 nuits d'hébergement,

🌿 Brunch, Goûter, et Dîner Végétariens et fait maison avec amour,

🌿 Pratiques du matin et du soir,

🌿 Cérémonie du Cacao,

🌿 Accès illimité au jaccuzi extérieur.

CE QUI n'EST pas INCLUS 

🌿 Le transport,

🌿 L'assurance de votre séjour.

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PORTRAITS

Lola Angual Yoga Searcher.jpg
Angelina Junier Yoga Les Vans 07.JPG

Lola

Amoureuse du mouvement et passionnée par la Vie avec un grand V, je suis professeure de Yoga et thérapeute Ayurvédique. J'ai appris l'enseignement du Hatha Yoga en 2011 dans l’étreinte puissante et bienveillante des Ashrams Sivananda en Inde.

Ma pratique à évoluée depuis vers un Yoga intuitif et sensationnel auprès d'écoles modernes et avant gardistes comme le Yoga Synergy, Organic Alchemy, Aqua Yoga, etc

J'aime le caractère multi-dimensionnel du Yoga et j'attache une grande importance à l'introspection et aux sensations dans le mouvement. Je préfère parler de mouvement plutôt que de posture car le mouvement du corps est pour moi un prétexte pour mettre en mouvement le mental et cheminer vers ce qu'il a de plus beau en nous. 

ANGELINA 

Professeure de Yoga Vyniasa, méditation et Yoga Nidra,

je me suis formée au Sri Lanka dans le berceau historique de l'Ayurveda.

Amoureuse et experte de la culture Indienne et des traditions Hindouistes de par mes nombreuses années passées en Inde.

INFOS PRATIQUES

Le lieu :

Le Nid des Anges, Hameau de Bertoire, 07230 Saint-André-Lachamp, France

Coordonnées GPS :
44°29’29.2″N 4°10’39.4″E

Les dates :

Arrivées à partir du 01 Décembre à 16h, première pratique à 17h30.

Départ le 05 Décembre jusqu'à midi, dernière pratique à 8h.

Réservation :

Places limitées à 12 personnes.

La réservation prend effet une fois l'acompte versé (non remboursable).

Politique d'annulation : remboursement total si annulation dû au Covid (sauf arrhes).

Les organisatrices se réservent le droit d'annuler le séjour en dessous de 4 participants.