Séance Solaire /Vendredi 08h15-09h45 / Yoga Tribu

Une séance early pour profiter des bienfaits du lever du soleil !

Le Yoga Solaire est un yoga dynamique, chauffant, yang.

Cette séance se prête aux personnes ayants déjà quelques notions yogiques et souhaitants approfondir leur pratique ou simplement se faire du bien ^^!

Nous explorerons des salutations du soleil créatives qui nous permettrons de mettre en route le corps et le mental pour bien commencer la journée !

Toujours en lien avec l'ayurveda, Lola aime explorer les éléments de maitère, les saisons, les qualitées des asanas.

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  • Lola Angual Yoga Ardèche
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#Guerrière de l'amour