Le  Yogi

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June 18, 2018

Tellement bienfaissante que dans certain pays, La Noix de Coco est une véritable institution ! Oui en Inde par exemple elle est utilisée à toutes les sauces :

du Nord au Sud de l’Est à l’Ouest, râpée, séchée, fraîche, en jus, en lait, en crème, en eau, en huile, des vertes et des pas mûres !

En Ayurveda la noix de coco est connue pour ses vertues rafraîchissantes. Un véritable alié, qui soutien et appaise le corps et le mental ! En été elle est idéale pour calmer les hardeurs d...

February 22, 2018

L’ayurvéda est un système de guérison né en Inde il a des milénaires. Il repose sur un principe simple : toutes choses est composée des cinq éléments Espace, Air, Feau, Eau, Terre.

July 7, 2017

Vous l’aurez compris le yoga et l’ayurveda sont profondément liés, car tout deux tendent vers un seul même but : l’union.

L’union du corps et de l’esprit, l’union de l’intérieur et de l’extérieur, l’union de l’individuel et de l’universel.

Le yoga et l’ayurveda sont des outils simple et magnifiques pour garder une bonne santé mentale et physique, apprendre à se connaître et à connaître le monde qui nous entoure, et à trouver la paix.

Voici les 7 rituels que vous p...

June 16, 2017

J’ais envie de vous parler de guérison.

La guérison n’est pas vraiment le mot juste car il induit une maladie, j’avais envie de vous parler de guérison au sens pansement, soin, fin de souffrance.

Je vais vous raconter un peu mon histoire car, plus je rencontre des gens, plus je me rends compte que nous avons tous les mêmes souffrances. Mon expérience va peut être trouver écho en vous .

Qui Suis-je

Dans quelques jours je vais avoir 27 ans et je ne sais que depuis peu qui je suis.

D...

May 25, 2017

Est-ce le grand jeu de la vie dans lequel il faut gagner et accumuler des points pour entrer sans crainte au paradis ?

Vais-je me réincarner en cochon-d’inde si je ne laisse pas ma place à cette vieille dame dans le bus ? Bonnes actions, mauvaises actions, bonus, malus,...

Le karma c’est quoi ?

La Loi Du Karma :

En Sanskrit « Karma » signifie « Action » ou « Acte », physique ou mental, incluant les pensées.

Le karma est la somme to...

April 13, 2017

Souvent, dans votre cours de yoga vous chantez les trois OM, en début ou en fin de séance, parfois les deux. Mais vous ne comprenez pas forcément bien à quoi servent ces trois petits mots...

Est-ce une convention, une loi yogique, un rituel, une coutume hindoue, ou un exercice méditatif et cérébral ?

La réponse: un peu de chaque !

Le son OM est un Mantra

Le son OM est une syllabe Sanskrite et un Mantra.

Les Mantras sont des invocations Sanskrites...

January 6, 2017

J’ai envie de partager avec vous quelque chose qui me tient vraiment à cœur : l’Ayurveda.

J’aime passionnement cette médecine parce que je suis convaincue que pratiquer l’Ayurveda c’est entamer un pas de plus vers une vie plus douce et un monde plus tranquille.

J’ai découvert l’Ayurveda quand je suis partie en Inde pour la première fois il y a 7 ans et depuis, plus je m’informe, plus je tombe sous le charme ! 

Ce que j’aime ?

C’est un savoir ancestral, avec une dimensio...

December 11, 2016

Avez-vous déjà entendu parler de cette boisson aux vertus miraculeuses, Le Lait D’Or...? 

Bien connu par nos amis Yogis, le « golden milk » aurait été rendu célèbre par le fameux Yogi Bhajan, le maître du Kundalini Yoga. On confère à ce nectar des vertus grandioses, dignent des plus grands mythes de l’Olympe...

Alors j’ai testé hier, par un matin froid de décembre et franchement c’est parfait pour le cocooning de l’hiver ! Avec sa jolie couleur dorée, son go...

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  • Lola Angual Yoga Ardèche
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